現在すご~く話題になっている加圧シャツである金剛筋シャツ。

金剛筋シャツは、発売開始からわずか半年で10万枚以上売れています。

人気お笑い芸人品川庄司の庄司智春さんがイメージキャラクターになり、ますます人気が出ていますよね。

あなたもこのサイトを見ているということは、金剛筋シャツがすご~く気になっている一人ではないでしょうか?

でも・・・・

金剛筋シャツを着用して本当に効果があるの?と疑問に思っている方は多いと思います。

着るだけでダイエット効果があるの?姿勢が良くなるって本当?体を鍛えられるの?などなど・・・。

僕も金剛筋シャツにすご~く気になっていたので、口コミの評判を調べたり、実際に着用してみて詳しく評価したいと思います。

金剛筋シャツの効果に対して気になっている方はぜひ参考にしてもらえればと思います。

ただそんなことよりすぐ金剛筋シャツを手に入れたいと思っているなら公式が一番安く、早いですよ

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ダイエット効果はあるの?

金剛筋シャツを着用してダイエット効果はあるのでしょうか?

ダイエット効果について書かれた口コミでの評価は?

30代 男性 1カ月で5キロ痩せました

金剛筋シャツを着ていると本当に普通に体が引き締まっていく感じがします。
かちっと締め付けがあるので、食べる量も自然に減っていく感じがします。金剛筋シャツなかなかいい感じです。
金剛筋シャツを着て1カ月以内でで5キロ痩せました。今後も着ていこうと思います。

この男性の方はダイエット効果を感じているようですね。
金剛筋シャツを着用すると結構締め付けがあるので、食べる量が減って、ダイエット効果を実感するようですね。

ついつい食べ過ぎてしまう方には金剛筋シャツはいいかもしれないですね。

40代 男性 食生活を変えてないのに痩せました

金剛筋シャツを着始めてからすでに2週間は経ちますが、最初の1週間で1キロ減って、次の1週間でさらに1キロ減りました。
運動をさらに増やしたり、食生活をこれといって変えたわけではないのにこの変化に驚いています。

この男性の方は、たった2週間で体重が減っているようですね。しかも運動を増やしたり、食生活を変えたわけではないのに金剛筋シャツを着ただけで大きな変化が出ているのでいいですね。
なかなか運動ができない、食生活を変えられない人にとっても金剛筋シャツはいいのではないでしょうか。

40代 女性  彼氏が痩せました

体を鍛えたいと聞いていた彼氏に金剛筋シャツをあげました~。
最初は金剛筋シャツに慣れるまで結構大変だったみたいですが、毎日着ることによって慣れていったようです。
普通のTシャツよりもダイエットに関する意識はどんどん高まっていくようです。食事改善と金剛筋シャツを着ることによって5キロ以上体重が減ったそうです。

食事との兼ね合いもあるかと思いますが、金剛筋シャツを着て5キロ以上減ったのはすごいですね。
金剛筋シャツを着るとやはりダイエットを意識することになるのでやっぱりダイエット効果は出やすいのかなと思いますね。

40代 男性 食欲が抑えられてダイエットに成功

金剛筋シャツを着て、たった1週間程度で2キロ痩せました。
金剛筋シャツを着ると締め付けがあって食欲が抑えられて、ダイエットしやすくなったと思います。

金剛筋シャツを着用すると体全体が締め付けられて食べることが抑えられたということはよく口コミでも書かれていました。
この男性の方も食欲が抑えられたことが実感できたようですね。

50代 男性 体のたるみがなくなり引き締まりました

金剛筋シャツを着用してからすっかり虜になりました。
金剛筋シャツを着る前までは、お腹が出ていましたし、体全体がたるみが出ていて落ち込んでいました。ただ今は体全体のたるみはなくなり、引き締まってきてとてもうれしいです。
金剛筋シャツは価格は普通のシャツに比べると正直高めですが、試してみてよかったです。加圧シャツは、他にも売られており、いろいろ試してみたんですが、正直全然違いますね。

加圧シャツは、本当に色々売られていますが、この男性の方は全然違うと感じておられるようですね。
加圧シャツを試したいと思っているならまず金剛筋シャツがいいかなと思います。

30代 男性 お腹が引き締まってきました

最近お腹が気になってきたので、金剛筋シャツを購入しました。
最初は1枚のみだったのですが、もっと効果を高めるために2枚着用しています。1~2か月経ってお腹のほうも引き締まってきました。
ただ金剛筋シャツのみではダイエット効果は期待しすぎは禁物だと思います。効果が出たのは、運動や食事制限も関係しているかと思います。金剛筋シャツはサポートとして使ったほうがいいと思います。

この男性の方はダイエットのサポートとしては金剛筋シャツをおすすめしていますね。
まあ金剛筋シャツを着ても好きなものを食べ放題などしていたらダイエット効果を期待するのは厳しい感じはしますね。

40代 男性 体重の変化はありませんでした

金剛筋シャツをダイエット目的で買ったのですが、2週間程度ずっと毎日着ていました。ただお腹も体重もまったく変化はなかったです。40代で新陳代謝が悪くなっているのも影響があるかもしれないですね。あと運動はまったくせず、ずっと座って仕事しているのも関係があるかもしれないです。もう少し着用したら結果が出る可能性もあるので、継続してやっていきたいと思います。

この男性の方は、金剛筋シャツを着て結果がなかなか実感できなかったようですね。
金剛筋シャツは万能シャツではないと思うので、結果が思うように出ない人もいると思います。

まあ金剛筋シャツを着てすぐ結果が出る人もいれば、出ない人もいるのはどんな商品でもありえますからね。

20代 女性 着てるだけではやせませんでした

旦那がどうしても金剛筋シャツが欲しいと言っていたので買ってあげました。
毎日金剛筋シャツを着ていますが痩せている感じは正直しませんね。
金剛筋シャツのみで痩せることは厳しいと感じました。痩せたいのであれば食事制限と運動は必要かなと思いました。

金剛筋シャツのみで痩せたという人もいれば、この女性の旦那さんのようにダイエット効果を感じられない人もいるみたいですね。

口コミをいろいろ調べた結果のダイエット効果は?

金剛筋シャツはダイエット効果があるのか?
口コミで色々調べた結果ですが、総合的に一定のダイエット効果は期待できると思います

ただ金剛筋シャツのみでダイエット効果が出たという人もいれば、いなかった人もいたのも事実です。

なので金剛筋シャツでダイエット効果を確実に求めるならプラス運動と食事制限をするとより実感しやすいのではないかと思います。

金剛筋シャツを着て運動と食事制限をしている人は口コミを多く見て効果をより実感している感じはしましたね。

姿勢が改善する効果は本当なの?

次に調べてみたのが姿勢が改善する効果についてです。

金剛筋シャツを着用すると姿勢が改善するといわれているけど本当なのか気になる口コミは?評価は?どうなのでしょうか?

40代 男性 着用して猫背が改善されました

金剛筋シャツを購入して着てみたのですが、ほどよく締め付けてくれて、特に動きに制限が出るといった感じではないです。着用すると猫背が改善されて姿勢が良くなるのはいいですね。

この男性の方は、金剛筋シャツを着用して猫背が改善されていくのが実感しているようですね。
金剛筋シャツは着ると締め付けるので、ついつい猫背になってしまう人にはいい感じなようですね。

20代 男性 姿勢が良くなり仕事が集中できるようになりました

金剛筋シャツを着始めてから姿勢がよくなって長い時間仕事に集中できるようになりました。
この加圧シャツを買って満足しています。

この男性の方も金剛筋シャツを着てから姿勢を良くなっているというのは感じているようですね。
あと副次的に姿勢が良くなって仕事に集中できるようになったのはいいいですね。

姿勢が悪いとどうしても集中力は落ちますからね。最近仕事に集中できないといった人にも金剛筋シャツはいいかもしれないです。

30代 男性 背筋がピンんと伸びます

金剛筋シャツを購入して届いたときに思ったより小さくてびっくりしたのですが、とっても伸びて、着心地もOKです。買ってからすぐに着始めましたが背筋がピンんと伸びてくれる感じとお腹のあたりの圧迫がいい感じです。通気性も問題なくいい感じです。

金剛筋シャツを着始めてピンと伸びてよくなっているようですね。
あと伸縮性もよく、金剛筋シャツの着心地にも満足されている感じですね。

40代 女性 背筋がしっかり伸びます

金剛筋シャツが気になって購入したらすぐ商品が届きました。
すでに猫背ぎみの私なのですが、着てみると背筋がしっかり伸びてくれる感じですね。また二の腕のところも加圧してくれるので、なかなかいいシャツだと思います。

この女性の方は猫背ぎみなのが背筋が伸びて改善されている感じですね。
猫背に悩んでいる男性だけではなく、女性にも金剛筋シャツはいいようですね。

30代 女性 姿勢がかなり改善

夫が金剛筋シャツがずっと気になっていたので買ってあげました。
気に入って金剛筋シャツをずっと着ています。夫に聞くところによると着ていて苦しさはなく、姿勢がすごく改善されるといっていました。

金剛筋シャツの口コミだと結構旦那さんにプレゼントしている人は多いですね。
やっぱり奥さんが夫の体型が気になってプレゼントしているみたいですね。

またこの女性の旦那さんも姿勢がすごく改善されているようですね。

年齢不明 男性 ぴったり着れる

こんな小っちゃくて着ることができるのかと思っていましたが、着てみるとちゃんとぴったり着ることができました。また姿勢も改善されるようになりました。
しっかりフィットしていくれるので金剛筋シャツを着ると温かいです。

金剛筋シャツは結構小さめですが、しっかり着ることは可能です。
あとこの男性の方も姿勢改善は実感しているようですね。

口コミをいろいろ調べた結果の姿勢改善効果は?

金剛筋シャツの口コミをいろいろ調べてみて姿勢改善効果は多くの方が実感していました
金剛筋シャツは着るだけで加圧してくれるので、姿勢改善は実感しやすいと思います
猫背で姿勢が悪いと感じているなら金剛筋シャツはいいと思います。

一部着にくいという口コミもありましたが、慣れてきたら問題なく着ているようです。
なので最初にきついなと思っても慣れるまでは着続けたほうがいいと思います。

また無理してサイズは小さいものは選ばないほうがいいでしょう。

トレーニング効果は高めるの?

金剛筋シャツを着てトレーニング効果は実際あるのでしょうか?

金剛筋シャツのアンバサダーで、ムキムキな筋肉で有名な人気お笑い芸人品川庄司の庄司智春さんがやっているだけ気になりますよね。

トレーニング効果について書かれた口コミ評価をご紹介します。

年齢不詳 男性 体に負荷がかかっていい感じです

金剛筋シャツ買って使ってみて体に負荷がかかっているのがいい感じですね。
また着始めて数週間しかたっていませんが、効果を実感しています。

この男性の方は、金剛筋シャツを着てみてトレーニング効果を実感しているようですね。
金剛筋シャツを着ると締め付けるので負荷を感じているようですね。

30代 女性 筋トレになっています

夫が金剛筋シャツを気になっていたので買ってあげました。
さすが加圧するだけあって、着ていると筋肉痛になっているみたいです。
金剛筋シャツが家にきたときは、小さくて大丈夫なのかなと思いましたが、筋トレになっているみたいで満足しているようです。

金剛筋シャツを着用して筋肉痛になっているということはトレーニング効果は実感しているようですね。
筋トレにもなっているみたいで、金剛筋シャツはなかなか凄そうですね。

30代 男性 お腹周りに筋肉ができました

ずっと細いことに対して劣等感を感じていました。
なんとか体型を変えたいと思っていたときに知り合いの方に相談したら金剛筋シャツをお勧めされました。
着心地がよかったので、ずっと金剛筋シャツを着ていたら気付いたらお腹の周りに筋肉ができていました。金剛筋シャツには驚きです。

この男性の方は筋肉ができて、トレーニング効果はすごく実感しているようですね。
まあずっと着ているのもトレーニング効果を高めるためのコツかもしれませんね。

年齢不詳 男性 少しの運動で汗が出ます

金剛筋シャツを着ていて加圧しているのはすごく実感としてあります。少し運動しただけで汗も出てきますし、着心地もよくて大変よいです。

さすが加圧シャツだけあって加圧しているのは実感しているようですね。
運動してもなかなか汗って出にくいですが、金剛筋シャツはそうではないようですね。

運動してもなかなか汗をかけない人にとっては金剛筋シャツはいいかもしれないですね。

年齢不詳 男性 無理なく鍛えられる

金剛筋シャツを買って、1週間ほど着ましたがやっと腹筋が鍛えられる感覚が出てきました。
まあまだ痩せている実感はないですが、無理なく鍛えられる感じはありますね。
今後の効果はどうなのか期待しつつ着続けていきたいと思います。

金剛筋シャツを着ると腹筋が締め付けられるので腹筋が鍛えらえる感覚はあるみたいですね。
まあこの男性の方は、まだ1週間しか着ていないのでまだ効果は実感しにくい感じになっていますね。

40代 男性 数週間でお腹を割るのは難しい

お腹の脂肪が気になって金剛筋シャツを買ってみました。
金剛筋シャツを着て数週間でお腹がシックスパックになるかはわからないです。この男性の方はお腹を鍛えたくて金剛筋シャツを買ったみたいです。
数週間ではお腹が割ることは厳しいと感じているようですね。

まあ何もせず数週間で金剛筋シャツを着てお腹を割るのは難しそうな気がします。

年齢不詳 男性 思ったより加圧が弱い

金剛筋シャツを着てみて思ったより加圧が弱いかなと思いました。
まあまだ着始めて1週間しか経っていませんが、着用するだけで筋トレできているのは微妙かなと思います。もう少し着続けたいと思います。

この男性の方はトレーニング効果は微妙と感じているようです。まあ時間が短いですし、すぐに実感しない人もいるかもしれませんね。

年齢不詳 男性 腹筋はすぐ割れない

金剛筋シャツが気になってMサイズのものを購入しました。
見た目は小さいですがしっかり伸びてくれるので着ることは可能です。
金剛筋シャツを着た感じだと加圧してくれますが、徐々に慣れていく感じがあります。
1週間着てみて運動だけだと腹筋は割れない感じですね。

この男性の方はあまり実感できなかったみたいですね。
まあ1週間程度だと運動だけだと金剛筋シャツで腹筋を割るのは厳しそうな感じはしますね。

口コミをいろいろ調べた結果のトレーニング効果は?

口コミで色々調べたトレーニング効果は、ダイエット効果同様に一定の効果は期待できるのではないかなと思います。

金剛筋シャツを着るようになってから腹筋がより鍛えられるようになったという口コミは結構ありました

ただ金剛筋シャツのみで鍛えようと思ったら厳しいと感じている口コミもありました。
また短期間で結果を求めている人の口コミは文句を言っている人はいましたね。

なので金剛筋シャツでトレーニング効果を求めるなら同時に筋トレをして、最低1カ月以上は着たほうがいいのではないかと思います。

口コミの評価からわかったおすすめの人とは?

金剛筋シャツの口コミの評価を多くリサーチしておすすめできる人はこんな方です。

姿勢が良くなりたいと思っている方

金剛筋シャツは、着るだけで加圧して締め付けてくれるのは本当に間違いないです

加圧した結果姿勢がよくなっていったと感じている人はとても多く、口コミでも姿勢改善に関してはとても効果は高かったです。

なので姿勢が悪くて割る印象を持たれる方など金剛筋シャツは試していいと思います。

金剛筋シャツのみに依存せずダイエットやトレーニングする方

金剛筋シャツは、あくまでダイエット効果やトレーニング効果をサポートする補助的なものと考えたほうがいいかなと思います。

確かに金剛筋シャツの口コミを見ているとダイエットやトレーニングをせずに、痩せたり、腹筋が引き締まっている人はいました。

しかし金剛筋シャツも着ればすぐ痩せたり鍛えられる魔法のシャツではないので、あんまり依存しすぎて期待値を上げすぎると役に立たない可能性はあります。

金剛筋シャツを着ればダイエットやトレーニングが効率的にできるものと思ったほうがいいと思います。

すぐに結果を求めすぎない方

金剛筋シャツであまりいいことを書いていない口コミに限って結果に対して焦りすぎなのを感じました

金剛筋シャツを着て、1週間から2週間で筋肉に変化が出てきたり、数キロ痩せたという口コミがあったのも事実です。

しかしなんでもそうですがある程度結果を出すには時間がかかるものです。

結果を早く出そうと思っている人に限って口コミで文句を書いている人はいました。

金剛筋シャツを着てある程度結果を出そうと思うならやはり最低1カ月、普通だと2か月~3カ月は必要かなと口コミを見て感じました。

まあ普通にやるよりは金剛筋シャツを着れば効率化はされるので、普通より結果を出したい人にとってはいいシャツだと思いますよ。

金剛筋シャツを着て早く結果を出したいのであれば裏技的ですが1枚ではなく2枚着るというのもあります
ただ結構負荷がかかるので、きつすぎると感じるのであればやめておいたほうがいいでしょう。

金剛筋シャツは今なら大幅割引キャンペーン中なのでチェックしてみてはどうでしょうか?

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金剛筋シャツを徹底レビュー 実体験して感じた効果は?

金剛筋シャツの口コミを調べるだけではなく、実際に購入してみて体験してみました。

金剛筋シャツを徹底レビューしたいと思います。

最初に開封したときの感想

金剛筋シャツが届いて、どんなシャツかワクワクして開封してみたんです。

そして最初に開封して驚いたのが、とにかく小さいんですよね。金剛筋シャツのMサイズを頼んだのですが、Mサイズってこんなに小さかったっけと思うぐらいでした 笑。

小さいので金剛筋シャツを着用できるか心配だったんです。

ただ金剛筋シャツはよく伸びるので、意外とすんなり着用することができました。まあ人によっては慣れるまで少し時間がかかるかもしれないです。

たとえ最初は着づらいなあと思っても徐々に体にフィットしてくるので、そこまで心配する必要はないと思います。

ただ金剛筋シャツのサイズはしっかり確認しないとずっとキツいままですぐやめてしまう可能性があるので注意は必要ですね。

加圧具合がなかなか凄い

金剛筋シャツを実際着てみた最初に感じたのが、とにかく加圧具合がなかなか凄いんです。

正直最初は結構驚きというか、こんなに全身加圧がかかるのって思うぐらいでした 笑。

特にお腹、腰周り、肩周り、背中は、なかなかの加圧ぐらいで、長く着ているとだんだん筋肉痛になっていきます。

金剛筋シャツは、全身加圧がかかって、筋肉痛にもなるので、最近体を鍛えていない人は徐々に慣らしていったほうがいいかなと思います。

そうじゃないと僕みたいに最初から調子に乗ってずっと金剛筋シャツを着ていると体がバキバキになって辛くなる可能性もあります 笑。

まあこれも慣れで、金剛筋シャツを着続けていけば、いい感じで加圧がかかっているなと感じるようになっていきます

また加圧の力によって背筋がピンとなるので、姿勢がよくなります。

金剛筋シャツの口コミを多く見ていると姿勢が良くなるということは書いてありますが、自分も体験してみて本当に実感しました。

僕はもともと猫背で姿勢が悪かったのですが、金剛筋シャツのおかげで姿勢が改善されました

加圧がかかるので食べる量が減り、ダイエット効果を感じた

金剛筋シャツを着ているとお腹に加圧がかかるので、食べる量が徐々に減っていきました。

もともと僕は、ゆったり目の服を着る傾向があったために食べすぎてしまうことがたびたびあったのですが、金剛筋シャツのおかげでそれが防げました。

ダイエットを成功させるために一番効果が高いと言われているのが食事制限ですが、金剛筋シャツはそれをサポートしてくれました

また少しでも太ると金剛筋シャツは前より着るのにきつくなるので、より日々ダイエットを意識するようになりましたね。

筋トレしていると効果が高まり時短できた

金剛筋シャツを着ているだけで、お腹がバキバキに割れた~。というわけではなかったです 笑。

まあ金剛筋シャツを着ていて、お腹に加圧がかかるのですが、それだけでシックスパックになるほど甘くはないのです。

ただ金剛筋シャツを着ていると加圧がかかりますし、姿勢がよくなり正しい筋トレができるようになるので、効果は高まっているように感じましたね。

なので普段やっている筋トレ時間より短く済みます

まあ正確に言えばより負荷がかかるので、金剛筋シャツを着ていないときにやっている筋トレ回数はこなせないです 笑。

筋トレ回数は少なくなっても効果は同じがそれ以上な感じなので、なかなかいい感じでしたね。

筋トレ時間を短く済ましたいと思っている人にも金剛筋シャツはいいんじゃないかなと思っています。

金剛筋シャツは公式?楽天?アマゾン?どこが一番いい?

金剛筋シャツを手に入れるのであればどこがいいのでしょうか?

公式、楽天、アマゾンなど最安値で一番お得なのはどこか調べてみました。

結論から書くと公式サイトで買うのが最安値で一番お得です。
公式サイトでの価格は以下の通りです。

商品数 1点ずつ買った価格 まとめ買い特別価格
1点 4721円
2点 9441円 → 8541円(900円off)
3点 14161円 → 11581円(2787円off)
4点 18881円 → 15441円(3716円off)
5点 23602円 → 19102円(4860円off)
6点 28323円 → 22684円(6090円off)

金剛筋シャツをさらにお得に手に入れるのであればまとめ買いするのがおすすめです。
一番お得に購入したいのであれば、6点セットで最大6090円offになります。

ただいきなり6点セットはちょっとだと思うので、最初に購入するなら3点セットが一番いいと思います。

なぜなら金剛筋シャツは、やはり日々着続けてこそ効果は実感しやすいです。
1点だけだと金剛筋シャツを日々着続けることは難しいですからです。

3点セットだと着ていない金剛筋シャツは、洗濯することができ、日々着続けることは可能でしょう。
また3点セットだと2点セットと比べてぐっと割引額が大きくなるのもおすすめできる理由です。

楽天、アマゾンではどうなの?

金剛筋シャツは、楽天やアマゾンでは買うことはできないのでしょうか?

結論から書くと金剛筋シャツは、楽天やアマゾンから購入することは可能です。
ただ楽天やアマゾンで金剛筋シャツを買うのはおすすめできません。

なぜなら楽天やアマゾンでは金剛筋シャツの類似商品や偽物がすごく売っているからです。

金極シャツ、モアプレッシャー、スパルタックスなど金剛筋シャツと似た商品はすごくあります。

加圧シャツは、金剛筋シャツのおかげもあるかと思いますが、売れに売れているので、似たような商品が出てくるのはある意味当然ですよね。

ただ金剛筋シャツは、加圧力に大きな影響があるスパンデックス繊維がほかのシャツと比べて2倍以上配合されているなどものが違います。

金剛筋シャツだと思って購入したら違った商品だったということが楽天やアマゾンだと十分ありえるので公式サイトからのほうが確実なんです。

またアマゾンや楽天で売られている金剛筋シャツは、正規の販売店ではないですから何か問題が起こったときに対応してくれないことも起こりえます。

あと公式サイトのみですが、抽選で庄司智春さんのサイン入り金剛筋タンクトップをプレゼントしてもらえます。

一番お得で安全な公式サイトがいいでしょう。

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洗濯は簡単にできる?注意点は?

金剛筋シャツを日々着続けるためには洗濯は欠かせません。

金剛筋シャツを洗濯は簡単にできるのか?注意することは何か?ご紹介します。

洗濯機で簡単に洗うことは可能

金剛筋シャツは、洗濯機で洗うことは可能なのでしょうか?

できるだけ傷めたくないのであれば、40度以内の温度の水で洗うことがおすすめです。ただし毎回水洗いするのは面倒だと思うので、洗濯機でも洗うことは十分可能です。

ただ洗濯機で洗う時は、ネットに入れておくことは必須だと思います。ネットに入れて洗えば洗濯機でも金剛筋シャツは傷みにくいかと思います。

あと洗濯機で洗う際は、漂白剤は入れないようにしてください。金剛筋シャツは、漂白処理はできないようになっています。

干し方とアイロン方法は?

金剛筋シャツを干して乾かす場合は、必ず日陰にしましょう。
日陰ではなく、日光が当たるところに干してしまうと傷む可能性があるのでやめておいたほうがいいです。

またアイロン方法ですが、底面温度は、110度以下に抑えて、アイロンがけすることです。
110度以上の温度ですると傷むことがあるので注意してください。

ドライクリーニングとウェットクリーニングは禁止

金剛筋シャツは、ドライクリーニングとウェットクリーニングはしてはいけないことになっています。

まあ家ではドライクリーニングとウェットクリーニングはできないことが多いので、頭の片隅に覚えておくぐらいでいいと思います。

金剛筋シャツで洗濯するのは、注意することはありますが、ネットに入れて洗濯機で洗えるのですごく簡単です。

サイズ選びの基準は?色の選び方をご紹介

金剛筋シャツのサイズ選びはどうすればいいのでしょうか?
また色はどれを選べばいいのでしょうか?

金剛筋シャツはどんなサイズがある?

金剛筋シャツのサイズは、MサイズとLサイズの2種類があります。

Mサイズは、身長162㎝~175㎝、胸囲84㎝~96㎝です。
Lサイズは、身長172㎝~185㎝、胸囲94㎝~106㎝です。

上記の目安を参考に自分の体型に合ったサイズを選んでもらえればと思います。

サイズ選びをする際の注意点は?

ただサイズ選びをする際にどっちがいいか迷う方も結構いるのではないかと思います。

特にMサイズとLサイズどちらとも体型があてはまる人にとっては選ぶのが難しいと思います。

どちらもあてはまり迷った場合は、Mサイズのほうがいいと思います
なぜならやはり小さいほうを選んだほうが加圧しますし、効果は実感しやすいかなと思います。

ただMサイズの目安にまったくあてはまっていないのに無理して購入することは決しておすすめできることはないです。
自分の体型に合わないサイズを選んでしまうと最悪着用できない場合があります。

特に金剛筋シャツは、普通のシャツより小さめにできていますから無理は禁物です。

色選びはどうすればいい?

金剛筋シャツの色は、ホワイトとブラックがあります。

どちらにしようか結構迷うかと思いますが、デザイン性で選ぶのであればブラックです。
ブラックのほうがトレーニング用としても普通にシャツとしても着ることは可能です。

ホワイトは、中に着用するインナーとしては優れているので、仕事でワイシャツの中に着る場合はおすすめです。
ただホワイトは、結構透けるので、インナーではいいですが、普通に着る用として買うのはやめておいたほうがいいでしょう。

効果を最大限高めるための金剛筋シャツ着用方法は?

金剛筋シャツをせっかく手に入れて着用するのであれば効果を最大限高めたいですよね。

金剛筋シャツ着用方法で効果を最大限高めるにはどうすればいいのでしょうか?

正しい着用方法を心がける

まず当たり前なんですけど、正しい着用方法を心がけてください。

正しく着るためには普通のシャツと同じように爪を立てないで上から着るようにしてください。

あと金剛筋シャツを着てみて歪みやたるみが出ていたらしっかり整えるようにしてください。

変な着方をしていたら当然金剛筋シャツは効果が出にくいので注意してください

日常的に着ること

金剛筋シャツの効果を実感しやすくするためには、日常的に着ることはおすすめです。

週に1回着る、気が向いたときに着るなどだとどうしても結果は出にくいかなと思います。

日常的に着るためには先ほども書きましたが1点では少ないと思うので、最低3点以上手に入れるほうがいいと思います。

二枚重ねをする

少し裏技的なやり方ですが、金剛筋シャツを二枚重ねするという方法もあります。

当たり前ですが、二枚着れば、体にかかる圧力は二倍になるので、最大限効果を求めるにはもってこいでしょう。

注意する事とは?

ただ注意することはあります。

金剛筋シャツを二枚着ると効果は二倍になりますが、体への負担も二倍になることは理解しておく必要があるでしょう。

なので二枚着てみてとてもキツさを感じるのであれば、やめておいたほうがいいかもしれません。

無理して二枚着るのであれば金剛筋シャツを着ながら運動したりするほうがいいと思います。

二枚着る着ないにせよ。金剛筋シャツで結果を出すためには、最低3枚以上は必要だと思います。

金剛筋シャツはまとめ買いするとかなり割引になるので、手に入れるならまとめ買いがいいですよ。

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寝るときは着ても大丈夫なの?

金剛筋シャツは寝るときに着てもいいのでしょうか?

金剛筋シャツは、着るだけで体に対して加圧してくれますから寝るときも着用したほうがいいか気になりますよね

基本的には寝るときに着ても問題ない

結論から書くと金剛筋シャツは寝るときに着ても問題ないです。

むしろ寝るときに金剛筋シャツを着ると加圧してくれるので、早く結果を求める人にはおすすめだと思います。

金剛筋シャツの公式サイトにも24時間トレーニングと書いているぐらいですから寝るときも着ればそれが可能だと思います。

しかも寝ているときに意識せずとも加圧してくれるわけですからこれほどいいことはないと思います。

寝ることに支障が出るなら着ないほうがいい

ただし注意点はあります。金剛筋シャツを寝るときに着ていてなかなか寝付けないなど支障が出る場合です。

寝ることに支障が出てきているのであれば、金剛筋シャツを着て寝ることはおすすめできません。

ダイエット効果やトレーニング効果を求めて金剛筋シャツを着ているのに、寝ることに支障が出て不健康になってしまったら元も子もありませんからね。

無理なく続けられることを意識することが大切

なんでもそうですが、無理なく継続して続けることによって結果は出やすくなります。金剛筋シャツも変わりません。

寝るときにもし支障が出て金剛筋シャツを着ることができなくなっても気にする必要はありません。

であれば寝るとき以外に金剛筋シャツを積極的に着ればいいだけですからね。

女性でも着ることは可能なの?効果はあるの?

金剛筋シャツは女性でも着ることはできるのでしょうか?

着るだけでダイエット効果やトレーニング効果も期待できるのであれば気になっている女性もいるでしょう。

金剛筋シャツは女性でも着ることは可能

結論から書けば金剛筋シャツは女性でも着ることはできます。

ダイエットしたいと思っている女性や体を鍛えてマッスル女性を目指している方にも金剛筋シャツはいいと思います。

胸が大きい人にはちょっときついかも

ただ金剛筋シャツは着るだけで結構加圧するので胸が大きい女性にはちょいきついかもしれません。

目安としてはDカップだと言われていますが、人によって違うので気になるなら着てみるのが一番です。

着るときの注意点は?

女性が金剛筋シャツを着るときに注意することは主に二つです。

一つ目は、生理で体調があんまりよろしくないときは無理して着ないほうがいいです。

まあ体調が悪いときに運動はやめておいたほうがいいのと一緒で、金剛筋シャツは着るだけで加圧するので、生理の時はやめたほうがいいでしょう。

二つ目は、妊娠中は着ないほうがいいです。
金剛筋シャツは着るだけで加圧するので、お腹に悪影響が出てしまう可能性もゼロではないです。

まあ妊娠中にダイエットしたい気持ちもわからないわけではないですが、それよりも元気な赤ちゃんを産むことを優先することが大切でしょう。

元気な赤ちゃんが生まれてお腹がきになったりしたら金剛筋シャツを着てみるのはおすすめでしょう。

まとめ

いかがでしたか?
金剛筋シャツの口コミなどをいろいろ調べた結果は下記の通りです。

  • 金剛筋シャツを着れば姿勢が良くなっていると感じている人は多い。
  • ダイエット効果とトレーニング効果は、一定の効果は期待できる。
  • ただし期待しすぎは禁物。効率的になると思っておいたほうがいい。運動や食事制限も平行してやることも大切。
  • 金剛筋シャツを購入するのであれば公式サイトが一番よい
  • 洗濯することは簡単で、洗濯機で可能
  • サイズ選びは、無理せず自分の体型に合うものを選ぶ。
  • 効果を高めるなら日々着て、重ね着するとさらによい
  • 金剛筋シャツは寝るときにも着ることは可能。
  • 女性でも金剛筋シャツは着ることはできる。

ここまで読んでいるということは金剛筋シャツがすごく気になっているのではないでしょうか?笑

金剛筋シャツが少しでも気になっているのであれば、試してみることはおすすめです。

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